エデュケーター紹介

Mariko

ピラティス
Mariko
Mariko-BASI Certified Comprehensive Instructor
■ 資格
■ 所属スタジオzen place 代々木上原
■ 出身地:
3人兄弟の2番目として東京都に生まれる。
中学・高校と軟式テニスに没頭し、団体戦東京都優勝、関東大会ベスト8を果たす。
大学卒業後は、潜水士・NAUIスクーバーダイビングインストラクタートレーナー資格を取得し、沖縄を拠点として活動。
フルマラソン・ロードレースの大会にも出場し、アウターマッスルを鍛えることに専念していたが、ピラティスと出会い、インナーマッスルの重要性から機能的に動く身体への変化を実感。
身体的な効果だけでなく、心身ともに健康な状態をつくりだすピラティスに魅かれ、BASI認定インストラクター資格を取得。

2009年 
BASI Matwork Training Course終了。
2010年 
BASI Comprehensive Instructor資格取得。
2012年 
Core Fitness Roller Teacher Training Corse 終了(開発者Darya Bronstonより学ぶ)
産前・産後Pilates Training Corse終了(Leah Stewartより学ぶ)
Pilates For Kid's Training Corse終了(Javier Bseiso Blancoより学ぶ)
2017年
Yamunaボディローリング認定プラクティショナー
2019年
Yamunaフットフィットネス認定プラクテショナー
2020年
骨盤底筋ケアインストラクター

ピラティスのムーブメント、身体本来の機能を全面に引き出すために、ヤムナメソッドを取り入れたレッスンも行っている。

全ての人が無限の可能性を秘めている。子供から高齢の方まで、生き生きと輝き、健康で過ごすことができるように、ピラティスの理解を深めることをライフワークにしている。

日時
クラス名
スタジオ
予約
03月16日 (日) 07:30 - 08:25
満席
プライベート
Private ALL
03月16日 (日) 08:45 - 09:40
満席
グループ
Yamuna&Flow ※オンラインで参加の方はヤムナボールをご用意ください。
03月16日 (日) 10:00 - 10:55
満席
プライベート
Private ALL
03月16日 (日) 11:30 - 12:25
満席
グループ
Intermediate
03月16日 (日) 13:15 - 14:10
満席
プライベート
Private ALL
03月16日 (日) 14:15 - 15:10
満席
プライベート
Private ALL
03月16日 (日) 15:15 - 16:10
満席
プライベート
Private ALL
03月16日 (日) 16:30 - 17:25
満席
マシングループ
【Reformer】 Center
03月17日 (月) 15:00 - 15:55
満席
プライベート
Private ALL
03月17日 (月) 16:15 - 17:10
満席
マシングループ
【Reformer】 Center

ピラティス
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