エデュケーター紹介

◆紹介文◆
OSK日本歌劇団出身
その後舞台でダンサーとして活動する。踊る為の身体作りとしてピラティスを始め、インストラクターの資格を取得。

【保有資格】
・BASI Certified Comprehensive Instructor
・BASI Pre and Post Natal Pilates(産前産後ピラティス)
・BASI Pilates for Iniuries and Patholoaies(病理とピラティス)
・日本母子健康運動協会
産後エクササイズインストラクター
・日本母子健康運動協会
プレグナンシーボディワークインストラクター


自身の妊娠、出産をきっかけに産前産後の身体に興味を持つ。ピラティスは妊娠出産でダメージを受けた心と身体にとても適していると実感する。
ピラティスの身体的、精神的効果を高める為には身体の仕組みや病気についての理解を深める必要があると感じ、定期的に勉強会などに参加している。