エデュケーター紹介

◆紹介文◆
兵庫県出身　2人姉弟の長女
8歳から高校まで毎日のように競泳に打ちこみ、各種大会に出場。
その後エアロビクス、スキーを中心に他方面にわたりスポーツを続ける。
双子出産後、また子育てにおいて身体の歪みや違和感を感じ悩んでいたところ、心と身体を同時にコントロールするピラティスと出会いその効果を実感。

<インストラクターへの道>
年齢に関係なく一生続けられるワークに魅力を感じインストラクターの資格を取得。
その後も自身の出産、子育ての経験から マタニティー及び産後のママ達・子供達の姿勢改善や身体の使い方に対して、ピラティスの必要性を感じ産前産後ピラティス・キッズピラティスの資格を取得。

また運動する楽しさを伝えていきたいとの思いから、Booty barreの資格を取得する。
Booty barreは、ピラティス/ヨガ/ダンスを融合した有酸素運動を含めた、エネルギッシュなメソッドです。ピラティスで学んだ身体知識を十分に発揮し、身体を動かす事の楽しさを実感できます。
また、バ-を使わずに音楽に合わせて身体を動かしていくFuse danceも爽快です！

<専門領域＞
姿勢改善、肩こり、腰痛予防、ダイエット、マタニティー、産後、キッズ、アスリート

ピラティスを通して多くの方に出会え、ピラティスの楽しさを伝えられる事に喜びを感じながらも、レッスンを行っています。
自分の経験を通してより多くの方にピラティスを学んでいく楽しさや必要性を感じてもらい、個々人がさらに質のよい充実した毎日を送ってもらえるようピラティスを通じてお手伝いしていきたいと思います。

2023年balanced bodyマスターコースに参加。Joy Puleo、Portia Pageより学ぶ。マスタートレーナー認定を受ける。

そして現在も常にクライアントを大切に考え勉強を重ねています。
レッスンが終わりスタジオから一歩出た時にいつもと違う軽やかな自分に出会い、変化を感じてもらいたいです。
一緒にピラティスを楽しみましょう！

◆資格◆
・2009/11/22 FTP Instructor of Basic Mat Pilates
・2011/5 BASI Certified Mat Instructor
・2012 BASI Certified Comprehensive Instructor
・2012/3 Tracey MalletによるBooty barre
・2012/4/27 BASI Pre and Post Natai Pilates(産前産後ピラティス)
・2013/3 Tracey MalletによるBooty barre Flex&Flow
・2013/9/12Tracey MalletによるBooty barre Sculpt
・2013/9/13Tracey MalletによるFuse dance
・2012/10/14PILATES METHOD ALLIANS Pilates For Kids
・2013/6/18 本橋 恵美 体幹トレーニング養成コース修了
・2013/6/26 IYCラジヨガ体操講師認定
・2014/8/15 本橋　恵美　CorePower Yoga養成コ－ス終了
・2019/4/7 Basi Pilates for Injuries and Pathologies
・2017/2/17 Balanced body Reformer1 and Movement Principles
・2017/9/24 Balanced body Reformer2 instructor Training
・2017/9/24 Balanced body Reformer3 Instructor Training
・2018/2/11 Balanced body Trapeze Table/Cadillac/Tower Instructor Training
・2018/2/15 Baalanced body Mat3 Enhanced Pilates Mat+Props
・2018/6/8 Balanced body Chair and Barrels Module
・2015/11/7 Frankrin Method Educator Level1
・2016/11/12 Level2
・2017/11/25 Level3
　
2023年balanced bodyマスターコースに参加。Joy Puleo、Portia Pageより学ぶ。マスタートレーナー認定を受ける。