エデュケーター紹介

◆自己紹介◆
ピラティスを始めたきっかけは、趣味のバレエで股関節を痛めたことでした。
今まで使っていた体の使い方とは、全く違う使い方や姿勢を学ぶうちに、痛みが取れ、心が穏やかになってゆきました。

色々なライフステージ や環境の変化とともに心や体は変化しますが、ピラティスをやっていくと、一つ一つポジティブに乗り越えてゆけるようになります！
少しづつのチャレンジを続けて、いつまでも心身健康でいて頂けるようにサポートさせていただきたいと思います。

◆グループクラスの紹介◆
レッスン終了後には、身体の隅々までアクティブになり、日常の疲れが取れているレッスンをを心掛けています。

◆資格◆
*FTPベーシックマットピラティスインストラクター
*Basi Pilates comprehensive(Mat
&Machine)インストラクター

◆その他◆
*Balanced　Body Pilates Reformer　１・２・３　修了
*第一世代ティーチャー　ロリータ・サン・ミゲルのマットレパートリーWS　修了
乳がん患者ケアピラティス講座修了
Stretch-ezeオフィシャルトレーニングワークショップ修了
Balanced Body Portia講師TrapezeTable Barrels コース受講