エデュケーター紹介

Wako

ピラティス
Wako
■ 資格BASI Comprehensive Pilates Instructor
■ 所属スタジオzen place 日吉
■ 出身地:
北海道夕張郡出身。3人妹弟の長女。趣味はスノーボード。
前職は営業をしていました。
長時間の車の運転などで腰椎椎間板症に。
そんな時にピラティスに出会い、思い切って転職を決意。
ピラティスをはじめてから、姿勢も良くなり、長年悩まされてきた腰痛も今ではほとんど感じることもありません。
ピラティスは身体だけでなく、心の状態を豊かにしてくれる一生続けられるものです。
ピラティスを通して毎日をより良い豊かなものにしていきましょう!
よろしくお願いいたします!

担当しているレッスンは、骨盤底筋、肩甲骨はがし、リフォーマーグループ
火曜、木曜、日曜は日吉、月曜、土曜は田町にいます。
日時
クラス名
スタジオ
予約
03月15日 (土) 09:15 - 10:10
満席
マシングループ
【Reformer】 Flow 1
03月16日 (日) 07:00 - 07:55
残り1
グループ
フォームローラー ~背骨への意識を高める~
03月16日 (日) 08:15 - 09:10
満席
マシングループ
【Tower】
03月16日 (日) 09:30 - 10:25
満席
プライベート
Private ALL
03月16日 (日) 10:30 - 11:25
満席
プライベート
Private ALL
03月16日 (日) 11:30 - 12:25
満席
プライベート
Private ALL
03月16日 (日) 12:30 - 13:25
満席
プライベート
Private ALL
03月16日 (日) 14:00 - 14:55
満席
グループ
Pre-Beginner Basic
03月16日 (日) 16:00 - 16:55
満席
プライベート
Private ALL
03月17日 (月) 07:30 - 08:25
満席
プライベート
Private ALL

ピラティス
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