エデュケーター紹介
Wako
■ 資格BASI Comprehensive Pilates Instructor
■ 出身地:
北海道夕張郡出身。3人妹弟の長女。趣味はスノーボード。
前職は営業をしていました。
長時間の車の運転などで腰椎椎間板症に。
そんな時にピラティスに出会い、思い切って転職を決意。
ピラティスをはじめてから、姿勢も良くなり、長年悩まされてきた腰痛も今ではほとんど感じることもありません。
ピラティスは身体だけでなく、心の状態を豊かにしてくれる一生続けられるものです。
ピラティスを通して毎日をより良い豊かなものにしていきましょう!
よろしくお願いいたします!
担当しているレッスンは、骨盤底筋、肩甲骨はがし、リフォーマーグループ
火曜、木曜、日曜は日吉、月曜、土曜は田町にいます。
03月15日 (土) 09:15 - 10:10
満席
マシングループ【Reformer】 Flow 1
03月16日 (日) 07:00 - 07:55
残り1席
グループフォームローラー ~背骨への意識を高める~
ピラティス
最適コース診断
一人ひとりに合ったコースを発見!
マット?マシン?グループ?プライベート?・・私にはどれがいいの?
診断結果からライフスタイルにぴったりなコースを提案するアドバイザーです!
診断時間は2分だけ。
さぁ、今すぐチェック!
質問へ進む