エデュケーター紹介

Yuriko.T

ピラティス
Yuriko.T
■ 資格
■ 所属スタジオzen place 阿佐ヶ谷
■ 出身地:
Stotto Pilates認定インストラクター
児童指導員任用資格
介護資格初任者研修修了
救命救急L.S.F.A.-Children's


3歳からモダンバレエ、中学校では陸上、高校から大学、社会人になってからもテニスをずっと続けていました。しかし、度重なるケガでドクターストップがかかり、それからはスポーツ障害専門の病院でリハビリが続きました。平行してアスレッティックトレーニングもやりました。ケガがだいぶ回復したのでダンスを始めリハビリは休んでいました。そうするとまた再発したり新たに怪我をしたりその繰り返しが続いて頃にピラティスに出会いました。以前、元プロテニスプレーヤーの伊達公子さんの本を読んだ時に『ピラティスを始めてから整体に行かなくなった』と書いてあった事を思い出し、とりあえずやってみようと思い始めました。初日の日の事は今でもハッキリ覚えてますが、リハビリの動きと似てるものが多く、これを続けたら確実にケガは回復すると感じた事です。今ではケガをする前よりも身体が強くなりました。ほぼ毎日リハビリをしていた頃が嘘のようです。身体の変化を感じさせてくれるピラティスに楽しさや喜びを感じ、そういう事を伝えたいと思いインストラクターになりました。レッスンでは、ケガをした事ある・ないに関わらずピラティスの楽しさを伝えていきたいです。
日時
クラス名
スタジオ
予約
03月15日 (土) 11:30 - 12:25
満席
プライベート
PrivateALL
03月15日 (土) 13:00 - 13:55
グループ
〜体幹に意識を向ける〜オーバーボール、フォームローラ―使用
03月15日 (土) 14:10 - 15:05
プライベート
PrivateALL
03月15日 (土) 17:40 - 18:35
満席
プライベート
PrivateALL
03月19日 (水) 18:30 - 19:25
グループ
Pre Beginner Basic〜オーバーボール、フォームローラー使用〜
03月19日 (水) 20:00 - 20:55
グループ
股関節の柔軟性を高める〜フォームローラー使用〜
03月22日 (土) 11:30 - 12:25
満席
プライベート
PrivateALL
03月22日 (土) 13:00 - 13:55
グループ
〜体幹に意識を向ける〜オーバーボール、フォームローラ―使用
03月22日 (土) 14:10 - 15:05
プライベート
PrivateALL
03月22日 (土) 16:35 - 17:30
満席
プライベート
PrivateALL

ピラティス
最適コース診断
一人ひとりに合ったコースを発見!

マット?マシン?グループ?プライベート?・・私にはどれがいいの?
診断結果からライフスタイルにぴったりなコースを提案するアドバイザーです!
診断時間は2分だけ。
さぁ、今すぐチェック!

質問へ進む