エデュケーター紹介

Sena

ピラティス
Sena
BASI Certified Comprehensive Instructor
■ 資格BASI Certified Comprehensive Instructor
■ 所属スタジオzen place 銀座二丁目
■ 出身地:
2011年 過去にトラックに追突されたり、過度なトレーニングのし過ぎで様々な治療を受けている中で整体師にピラティスを勧められました。最初は半信半疑でなんとなく続けていたら、学生時代のバスケ、ウィンタースポーツ全般からゴルフ、ボクシング、キックボクシングと何でもやり過ぎて体を壊す私がピラティスはどれだけやっても体を壊さない事に気付き、改めてピラティスの素晴らしさに感動。また、3.11の余震の最中でもピラティスでマインドフルに過ごせた事も自分自身で驚きました。身体や心に悩みを抱えている方にもこれは伝えなきゃ!と思いインストラクターを目指す。私が10年以上かけて体感した経験を皆様にはもっと早く体感して頂ける様、日々邁進中です。今やすっかり人体マニアと化した私とより良い明日を目指しましょう!

【保有資格及び参加ワークショップ】
シニアピラティス指導/Maki
骨盤底筋ケア指導者コース修了/半田ひとみ
『ティーチングの幅を広げよう〜世界のマスターティーチャーシリーズ~』/ボイル(佐藤)妙子
ファシア(筋膜)システムへの理解を深める/石田康裕
Pilates for Injuries and  Pathologies(怪我と病理の為のピラティス)修了/Samantha Wood
Pilates through Pregnancy&Beyond(産前産後のピラティス)修了/Ashley Ritchie
疾患とリハビリを学ぶ「坐骨神経」/永木和載
「腰痛のメカニズムを学ぶ」/桐蔭横浜大学スポーツ健康政策学部スポーツテクノロジー学科教授 成田 崇矢
パーソナルセッションのための問診&評価/ケーススタディ/吉永 健太郎
力学的原理にのっとった歩行のバイオメカニクス/石井慎一郎
ファンクショナルトレーニング&スリングの統合/PortiaPage
側彎症ピラティス養成コース修了/Mamoru



日時
クラス名
スタジオ
予約
03月15日 (土) 12:50 - 13:45
満席
プライベート
Private ALL
03月15日 (土) 14:00 - 14:55
満席
プライベート
Private ALL
03月15日 (土) 15:10 - 16:05
満席
プライベート
Private ALL
03月15日 (土) 16:20 - 17:15
満席
プライベート
Private ALL
03月15日 (土) 17:30 - 18:25
満席
プライベート
Private ALL
03月15日 (土) 18:45 - 19:40
満席
プライベート
Private ALL
03月15日 (土) 20:00 - 20:55
満席
プライベート
Private ALL
03月16日 (日) 13:00 - 13:55
グループ
お尻・股関節の機能的な使い方を学ぶクラス
03月16日 (日) 14:15 - 15:10
満席
プライベート
Private ALL
03月16日 (日) 15:15 - 16:10
満席
プライベート
Private ALL

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