エデュケーター紹介

大阪生まれ大阪育ち、Asukaです。
トマトとフルーツが大好きです。

ピラティスを通して自分の身体に向き合い、微細な感覚を探る事での「気づき」から、心身がまるっと変わり日々のより良い人生へのお手伝いが出来たらと思っています。
ぜひ一緒にピラティスを楽しんでいきましょう♪

小学2年生～高校3年生の10年間バレーボールをしていました。その影響かよく話し方が体育会系ですねと言われることが多いです。(笑)


レッスン紹介
堺東　火　水　金　土
火　18:30～フォームローラー
水　17:30～Flow、19:30～Basic
金　8:30～足ピラ、12:30～はじめてFlow
土　14:30～肩甲骨はがし
天王寺　日
日　8:30～足ピラ