エデュケーター紹介
Nao.N
■ 資格BASI Comprehensive Pilates Instructor
■ 出身地:
埼玉県出身。 2人姉妹の次女。 趣味は、ダンス、カフェ巡り、空の写真を撮ること。 小学生から9年間器械体操に没頭し、数々の大会で団体・個人共に賞を獲得。 高校からは新しいことに挑戦したいと思い、器械体操を辞め、ダンスを始める。 hiphop、juzzfunk、vogue、heels等、様々なジャンルに触れ、ダンサーとしても活動。(POCARI SWEAT、 Ymobile等CM出演、Canonボリュメトリックビデオ出演。)
過去に膝を負傷した母がピラティスを続けたことで回復し、身体の変化だけでなく心までも変わり、より楽しく輝いていくのを間近で見ていて、こんな人を増やしたいと思い、エデュケーターになることを決意。
ピラティスを通して自分のダンスパフォーマンス向上や、周りの小さなことに感謝し、前向きな気持ちになるという心の変化も感じています。 自分と向き合い、人生をよりハッピーに。 日常を快適に、豊かになる空間を一緒に楽しんでいきましょう!
03月21日 (金) 09:00 - 09:55
グループ【Pilates】美しい立ち姿勢に繋げる 〜距骨にのって軸安定〜
ピラティス
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