エデュケーター紹介

Sana.Y

ピラティス
Sana.Y
■ 資格
■ 所属スタジオzen place 高輪
■ 出身地:
こんにちは!
青森県弘前市で育ちましたSana.Yです。

【好きなこと】
カメラ、陶芸、自然、食べること

何気ない日常の瞬間を写真や動画に残すことが大好きです!
特に、人が笑っているところや、心がほっとするような温かい雰囲気を切り取る時間が、私にとっての幸せです。

また、食べることも大好きで
ラーメンはチャーハンセットがお気に入りです。

「今日は何を食べようかな〜」と考えている時間も楽しくて、大事な時間です。

最近は陶芸に夢中で、土に触れることで自分の感情が自然と表れるのがとても面白いと感じています!
土の不思議な感覚に惹かれ、作品が形になっていく過程で一緒に心が整っていくのを感じます。

店員さんが言った「土のリズムを聞いて」という言葉の意味は最初は分からなかったのですが、実際に作業をする中でその感覚を徐々に理解できるようになりました。陶芸を通じて自分の内面と向き合う時間がとても大切だと気づきました。

自分自身を見つめ直す時間は、日々の忙しさから離れ、自分の感情や思考に向き合うことで、心の整理や自分の価値観を再確認することに繋がります。
ピラティスのほかにも、日記を書いたり瞑想したりすることも素敵な方法です!
私自身、ピラティスと陶芸が自分自身を見つめ直す大切な時間になっています。

スタジオで皆さんとお会いできること、お話できることを楽しみにしています⤴︎

◼︎資格
BASI certified comprehensive course (Mat/Machine)
Balanced Body Movement Principles

◼︎所属スタジオ
高輪 : 月 火 木 日
大井町 : 水
日時
クラス名
スタジオ
予約
03月16日 (日) 09:30 - 10:25
グループ
肩甲骨はがしで首肩スッキリ
03月16日 (日) 11:30 - 12:25
マシングループ
【Reformer】 Flow 1
03月16日 (日) 12:45 - 13:40
満席
プライベート
Private ALL
03月16日 (日) 14:00 - 14:55
グループ
Pre-Beginner Basic
03月16日 (日) 16:00 - 16:55
残り4
マシングループ
【Reformer】 Flow 1
03月16日 (日) 17:15 - 18:10
グループ
Beginner Flow
03月17日 (月) 13:00 - 13:55
満席
プライベート
Private ALL
03月17日 (月) 16:30 - 17:25
マシングループ
【Reformer】 Core
03月17日 (月) 18:00 - 18:55
グループ
Beginner Flow
03月17日 (月) 19:30 - 20:25
グループ
Pre-Beginner Basic

ピラティス
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