エデュケーター紹介

Chaco

ピラティス
Chaco
■ 資格
■ 所属スタジオzen place 自由が丘 第1
■ 出身地:
忙しい毎日を生きている我々現代人。脳や体はマインドフルを求めていませんか?
今のご自分自身の心とお体と向き合う時間はとても大切なことです。
ヨガやピラティスを通してマインドフルを一緒につくりましょう!人生がもっともっと豊かにそして健康になっていただけたら嬉しいです。
zenplaceでは皆さんと素敵な時間を共有して学び続けていきたいです。

♦︎資格
PHI Pilates mat I II
PHI Pilates Reformer instructor
全米ヨガアライアンスRYT200
Hawaiian lomilomi therapist

日時
クラス名
スタジオ
予約
03月15日 (土) 15:50 - 16:45
満席
プライベート
PrivateALL
03月15日 (土) 17:00 - 17:55
プライベート
PrivateALL
03月17日 (月) 19:45 - 20:40
グループ
【Pilates】骨盤底筋ピラティス オーバーボール使用
03月19日 (水) 20:15 - 21:10
グループ
【Yoga】やさしいベーシックヨガ
03月20日 (木) 14:00 - 14:55
満席
プライベート
PrivateALL
03月20日 (木) 16:00 - 16:55
満席
プライベート
PrivateALL
03月21日 (金) 16:30 - 17:25
グループ
骨盤底筋UPピラティス オーバーボール使用
03月24日 (月) 19:45 - 20:40
グループ
【Pilates】骨盤底筋ピラティス オーバーボール使用
03月26日 (水) 20:15 - 21:10
グループ
【Yoga】やさしいベーシックヨガ
03月27日 (木) 16:15 - 17:10
プライベート
PrivateALL

ピラティス
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