エデュケーター紹介

こんにちは。
お読みくださり、ありがとうございます！

趣味の登山やランニングのための体力作りを求めて、試しにレッスンを受けたのがピラティスに初めて触れた体験でした。

その時から数年、やればやるほどピラティスが楽しく、探究心が増すばかりです。
何への探究かといえば、自分の心身です。
ピラティスの実践を通して得られるのは、自分の体や心がこれ以上ないほど面白いコンテンツなんだという発見です。

歳を取ったらこうなっていくものなんだろうか
この体型は遺伝なんだろうか
そんな疑問があったとして、その全てに理由（答え）があります。
自分の選択と努力で変えていけることがほとんどではないかと感じ、その探求に魅了されています。

長年会社員としてデスクワークをしてきました。
ピラティスを習慣にすることで、腰痛や膝の痛みなど不快な症状に好奇心を持って向き合う心が育ち、克服できるようになりました。

日々仕事や家事や勉強やスポーツに精を出す皆さま、大変お疲れ様です。
ピラティスで定期的に自分自身のためだけの時間を持ち、その時間に思い切り没頭しましょう！