エデュケーター紹介

こんにちは！ Chiharu.Hと申します。

◆紹介◆
大阪府出身、２児の母。
ピラティスに出会ったのは、妊娠中に通っていた産院のクラスでした。
産後の不調を改善したくて整体やマッサージにも通いましたが、数日経つと元通りに。。。
ピラティスを再開したところ、自分の身体のクセや特徴に気付いて辛いと感じる前にメンテナンスできるようになりました。

他の誰でもなく、自分自身の動きで身体は良くなっていきます。
日常で無意識に使いすぎてしまっている部分を開放し整えていく爽快感は、もう手放せません！

忙しい毎日の中で自分自身と向き合う時間はそう多くありません。
その時間をみなさんと共に過ごせたら、私も嬉しいです^^

好きなもの：森(大学で環境と林業を学んでいました)・キャンプ・温泉・神社・甘いもの

◆資格◆
・Balanced Body Certified Mat Instructor
・Body Control Pilates産後のためのリカバリーピラティス指導者認定
・kids Pilates TTC修了
・栄養士