エデュケーター紹介

【自己紹介】
前職はコーヒーショップで勤務。
ブラックエプロンを取得しコーヒーセミナーを開催できたことは大切な思い出に！

2020年コロナをきっかけに健康に対する意識が大きく変わり、自宅で運動する時間が増え、体を動かすことの気持ち良さや心にもポジティブな影響を与えることを実感。

ピラティスでは自分の身体に興味をもち、内面にも意識を向けながら動くことでより集中が生まれたり気付きがあったり。

何歳からでも、何歳になっても新しいチャレンジを楽しみましょう！

【資格・コース】
■BASI Certified Mat Instructor 取得
■BASI Comprehensive Foundation Course 修了
■BASI Comprehensive Graduate Course 修了
■側弯症ピラティス養成コース 修了

【参加WS】
・Anatomy Functional 動きの解剖
・リフォーマーの原理原則
〜リフォーマーを通して動作の原理原則を学ぶ〜下肢編・上肢編
・ピラティスに活かす解剖学 足関節編