エデュケーター紹介

こんにちは Miwa.Sです！

最初は子育ての疲れから興味本位ではじめたピラティス。OL時代の肩こりが一生治らないものとあきらめていたのが、ここまで良くなったのはピラティスを続けてきたおかげです。
レッスンを週2~3回頻度よく受講した頃、車の運転中に無意識に自分の背骨がニュートラルポジションに戻った時のことは不思議な発見でした。

レッスンでは皆様ができるだけ心地よく体を動かしていけるよう、日々学び続けています。

〈資格〉
・BASI Certified Mat Instructor
・BASI Comprehensive Instructor
・産前産後のピラティス
・乳がんリカバリーのピラティス
・側湾症のためのピラティス

〈参加ワークショップ〉
・Art of tactile cueing/肩のメカニクス(Sandra Karman)
・Every Body is Different, No Body is Perfect! (Natascha Eyber)
・怪我と病理のためのピラティス（Samantha Wood）　他