エデュケーター紹介

こんにちは！Sayaです！

私はzen placeに3年半ほど通っていて、
2024年6月に入社しました！

ヨガ、ピラティスをしている時間がすごく好きで、その時の自分も好きになります。

ピラティスは体だけでなく、心の状態も良くなるなと自分自身で感じています。
今まで、自分と向き合う時間を作ってあげることがなかったですが、ヨガ、ピラティスを通し、自分の内側に意識を向ける時間を作ってあげることにより、自分を大切に思うこと、改めて周りに感謝することを学びました！
ヨガ、ピラティスで考え方が変わり、日常生活も過ごしやすくなりました！

みなさんとお会いできることを楽しみにしています！
一緒にピラティスを楽しみましょう！

《資格》
全米ヨガアライアンス RYT200
全米ヨガアライアンス RPYT(マタニティヨガ)
シニアヨガ養成講座 修了/AYABODYARCHITECTURE認定資格
basi pilates Mat Program 修了