エデュケーター紹介

Rika.K

ピラティス
Rika.K
■ 資格
■ 所属スタジオzen place 札幌
■ 出身地:
1976年横須賀生まれ。
2008年~2010年に新宿・下北沢店のBASIピラティス(zenplaceの前身)で勤務。
その後、HILLS SPA仙石山のマシンピラティス初導入担当やバレエスタジオでのピラティスクラス開催など、自身も踊ることを続けながら都内で活動。
長い東京暮らしの後、心身の充実を求めて長野県に移住。結婚。軽井沢のヨガスタジオなどでピラティスを担当。
さらに引っ越しをしてきた北の大地・札幌にて、
ご縁があり、再びzenplaceの現場に復帰させて頂くことになりました。

何度もライフスタイルの変化がある中、
自然、美しいもの、バレエ、ピラティス、
それらはいつも私の起点となり、連関し合う拠り所となっています。

ピラティスがもたらしてくれた自分の身体への肯定感や信頼感。
自分を見つめることで、初めて本当に自分に必要なワークが生み出される、という気づき。

ピラティスを通して、私も得られた人生へのポジティブな変化を、
たくさんの方とシェアできればと思っています♪

◇資格◇
*ワークアウトワールドジャパン認定ピラティスマットインストラクター
*BASI認定Comprehensive Pilates Instructor
*JCCA認定ベーシックインストラクター(ストレッチポール)・コアキッズ体操普及員
*Basi CA本部にて Karen Clippingerによる「Pilates for Dancers」WS修了
日時
クラス名
スタジオ
予約
03月21日 (金) 10:45 - 11:40
残り3
マシングループ
【Reformer】 Flow 1
03月28日 (金) 10:30 - 11:25
満席
プライベート
PrivateALL
03月28日 (金) 12:10 - 13:05
満席
プライベート
PrivateALL
03月28日 (金) 13:30 - 14:25
残り4
マシングループ
【Reformer】 Core
03月29日 (土) 13:30 - 14:25
残り3
マシングループ
【Reformer】 Flexibility

ピラティス
最適コース診断
一人ひとりに合ったコースを発見!

マット?マシン?グループ?プライベート?・・私にはどれがいいの?
診断結果からライフスタイルにぴったりなコースを提案するアドバイザーです!
診断時間は2分だけ。
さぁ、今すぐチェック!

質問へ進む