エデュケーター紹介

こんにちは！今年2024年に夫、子供二人と犬一匹でバンコクから仙台に引っ越してきましたFonです☆

会社員時代の毎日のストレスによる体調不調で2015年にヨガスタジオに通いはじめました。心と体は良い方向に大きく変わり、ヨガの知識を深めたいと思い、タイで200時間ヨガティーチャートレーニングコース (RYT200) を受講しました。同時にピラティスにも出逢い、体のstrength flexibilityアップや体力向上がみられるようになりました。体だけではなく、精神のWell-being (ウェルビング)の知識も深めたく、Sound therapy (サウンドセラピー)の学びを深めました。

私はこれからも人のWell-beingを学び続けたいと思ってます。 この知識を皆様と共有させていただき、 皆様の『Well-being 』心と体の健康的なバランスに注視し、一緒にピラティスを楽しんで行けたらと思っています☺︎
Looking forward to connect with English speakers through Pilates, Yoga, and Sound therapy ☺︎

Instagram @flowwithfon