エデュケーター紹介
Mia
Mia
ヤムナプラクティショナー
■ 資格
■ 出身地:
クラシックバレエダンサーとして数々の舞台で活躍後、ヤムナボールを使った究極のセルフケア “ヤムナメソッド” と出会う。
ダンサー時代は反り腰に悩まされていたが、ヤムナメソッドで反り腰のクセを改善することができた。
「ヤムナボディローリングは専用のボールを使い、筋肉を引き伸ばし、骨格を整えます。マッサージを受けているような深いリラックス効果が得られます」Mia
BASI Pilates Certified Comprehensive Instructor
yamuna body rolling practitioner
yamuna foot fitness
ヤムナボディローリング
新宿南口 水曜日20:00-
ピラティス
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