エデュケーター紹介
Naomi.sa
■ 資格Polestar Pilates Mat、Reformer認定 Body Control Pilates 産前産後ピラティス、シニアピラティス認定 Strech-eze®️オフィシャルトレーニング
■ 出身地:
宝塚歌劇団出身。
退団後も数々の舞台に立つ。
自身の体のメンテナンスとして始めたピラティスにより怪我をしにくくなり体が自由に動けることを強く実感し、ピラティスの資格を取得。
舞台俳優としての経験や感覚を元にピラティスを通じて体や体に対する意識が変化し、毎日が楽しくポジティブに過ごせるサポートができるように分かりやすい指導を心掛けています。
03月15日 (土) 13:20 - 14:15
満席
マシングループ【Reformer】 Flow 1
03月15日 (土) 14:30 - 15:25
グループBeginner~コアを意識してしなやかに動こう
03月17日 (月) 10:30 - 11:25
グループPreBeginner~基本のピラティスで全身動かそう
ピラティス
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