エデュケーター紹介

BalancedBody® Comprehensive instructor
BalancedBody CoreAlign®︎　instructor　
Pilates as Conditioning 認定トレーナー

Re-arch Spine 認定トレーナー
Re-arch foot 認定トレーナー
Stretch-eze®︎オフィシャルトレーニング認定　ピラティスインストラクター

【保有資格】
BalancedBody® Comprehensive
BalancedBody CoreAlign®︎
Bodhi Suspension System®︎
Konnector®︎
Original Storength Pressing Reset 修了
Pilates as Conditioning マット・チェア・リフォーマー・タワー
PAC ピラティスムーブメントアセスメント機能解剖　養成コース　修了
PAC ピラティスムーブメントアセスメント脳神経科学　養成コース　修了
PAC Selection&Integfation　修了
骨盤底筋ケア指導者資格
全米ヨガアライアンスRYT200
IMPHY公認リリーススティックインストラクター資格
TRXサスペンショントレーニングコース　修了
TRX YOGA ファウンデーションコース　修了
TRXスポーツ医学サスペンションコース　修了
TRXリップトレーニングコース　修了

〜阿佐ヶ谷スタジオ〜
月曜　9:00〜マットG・プライベート／火曜　10:15〜リフォーマーG・プライベート／水曜　9:00〜リフォーマーG・プライベート／木曜　9:00〜マットG 10:15〜リフォーマーG・プライベート／土曜　8:30〜リフォーマーG・プライベート

〜吉祥寺スタジオ〜
月曜　13:15〜コアアラインG・14:30〜チェアG・プライベート／木曜　13:15〜チェアG・プライベート／金曜　13:30〜チェアG・14:45〜コアアラインG・プライベート

〜荻窪スタジオ〜
金曜　10:30〜マットG・プライベート

【参加ワークショップ 】
テンセグリティ（筋膜リリース）ピラティス
ファンクショナルスパインムーブメント
歩行のバイオメカニクス
基本動作のバイオメカニクスと動作分析
関節の機能解剖学と理学療法
ピラティスとキネティックチェーン
筋膜をターゲットとしたセラピーの可能性〜運動＆内部機能障害に対して〜
PAC ストレートネック&膝下O脚改善セミナー
PAC 触診&リリースセミナー
PAC バランス能力の向上と姿勢制御セミナー

【経歴】
広島県出身
学生時代はバレーボールに打ち込み、ストイックな性格。
19歳からモデルを始め、上京して東京で活動中。
ヨガインストラクターとして活動を始め、
その後ピラティスを学びピラティスインストラクターとなる。
３人の子供の母、インストラクターとして活動中。

趣味は、ピラティス、ヨガ、ジョギング、TRXトレーニング、筋トレ、手芸

日常を健康に過ごしていくためにピラティスはあります。
自分の時間を大切に、自分と向き合う時間を一緒作っていけたら嬉しいです。