エデュケーター紹介
Azu
■ 資格
■ 出身地:
大学時代にチアダンスをするなど身体を動かす事が好きだったこともあり、その後フィットネスモデルとして活動し、フルマラソンも経験する。
2016年に単身渡英し、英国のインテリア・ファッション会社にて勤務しながら、英国のヘルスケア事情をきっかけにインナーケアに興味を持ち、食生活の改善を始めると同時に、ピラティスと出会う。
帰国し、出産を機に自分の身体の不調に悩む事が増えたことをきっかけにピラティスを再び始め、その確かな効果を実感し、一人でも多くの方に広めたい思いで指導者としてデビューする。
資格
・BASI Certified Mat Instructor
・STOTT Reformer
04月07日 (月) 09:00 - 09:55
グループフォームローラー ~背骨への意識を高める~
ピラティス
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