エデュケーター紹介

Nahoです！
東京都世田谷区出身です。両親と二つ下の妹、そして胴長短足のコーギーと一緒に住んでいます。

4歳から大学卒業まで新体操一筋の人生でした。
今でも体を動かすこと、踊ることが大好きです！
インターハイ、国体、春の選抜、全日本選手権など様々な大会で結果を残し、18年間新体操中心の生活を送ってきました。
一方で怪我に悩まされたことも多く、そのせいで悔しい思いをすることもありました。

今までもたくさん身体を動かしてきましたが、ピラティスはこれまでの身体の使い方とは全く違うので、毎日が学びと発見でいっぱいです！
身体の調子が整うだけではく、ポジティブなマインドになっていることにも気づきました。

ピラティスを通して、体の調子、心の状態、自分の状態を知る楽しさ、それがより良くなっていく楽しさを皆さんと共有していきたいです！


保有資格
2023年 BASI Comprehensive Certification
2024年　Pilates for Injurie&Pathologies（怪我と病理のためのピラティス）
2024年　Pilates through Pregnancy and Beyond （産前産後のためのピラティス）