エデュケーター紹介

中高時代からジャズダンスに熱中、 働きながらも舞台やイベント活動に参加。
その後、結婚、３人目を出産後、体型や育児の疲れで悩んでいた中、 当時住んでいたイギリスでピラティスを始める。体が引き締まり、軽くなる、生活が楽になる感覚に感動。
続けていくと
・とにかく疲れにくくなった
・体調の良い日が増えた
・気持ちが前向きに
・気づいたら、ボディラインが整い
・体型キープしやすい
などなどの効果を実感。
帰国後、ピラティスの良さを多くの方と共有したいと思い、資格を取得、インストラクターに。

◆FTP Instructor of Basic Mat Pilates （2016〜）

◆Balanced Body
•Movement Principles
•Reformer 1,2,3 Instructor Training
•Trapeze Table Instructor Training
•Chair and Barrels Instructor Training