エデュケーター紹介

みなさんこんにちは！Nachiです♪

北海道札幌市出身。
上京と同時に長年美容業におりました。
長時間座ったまま前屈みでいることが多く、
徐々に身体にダメージを受け、
同時に出産を短期間で三度経験し、身体は限界に達しました。
肩こり、腰痛、頭痛、内臓下垂などのあらゆる不調を治すために、縋るようにたどり着いたのがPilaties。

求めていた痛みの改善だけではなく、呼吸が深くなることで身体の緊張が取れたり、
慌ただしい日常から離れ、自分の身体と心にだけ向き合う時間を取ることで、産後崩れやすかったホルモンバランスも落ち着きました。
今までは表面の美しさを引き出すお手伝いをさせていただいておりましたが、内面を変えていく事の大事さ、その効果に感銘を受け、インストラクターの道へ。

皆さんに集中させていただけるその時間を大事に、
意味あるものにしていきたいと思っております。




是非レッスンお待ちしております！






・BASI　Sertified Mat Instructor
•BASI machineCertified Comprehensive Instructor
・骨盤底筋ケア指導者コース修了