エデュケーター紹介

資格
2021年　FTP mat pilates
2023年　basi mat pilates
2024年　basi comprehensive

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　中学の頃の部活は陸上短距離
20代の頃ははレゲエダンスをしたり
昔から体を動かすことが好きでした。
仕事はアパレル、エクステ、エステ等の仕事をしてきて見た目の美に関する仕事をしてきました。

エステや化粧品販売、マッサージをしていく中で外見だけを磨いても根本的にはなかなかよくならず心身共に健康であることが大事だなと感じました。


30代を超えた頃から体の不調が増えていき
産後は見た目と体の中が変化して
ライフスタイルの変化から
さらに体の不調が増えていきました。

そんな時にピラティス出会い
回を重ねる毎に体が変化していき
体が変化してくるとまた昔のようにダンスがしたくなったり
体が疲れにくくなったり
子供達のとお出かけももっと楽しくなり心も体も軽くなっていきました。

まずは家族、友人にこのピラティスを伝えたい元気でいて欲しいと思いインストラクターの道を目指しました。

ピラティスは何歳からでも始められます
美と健康そして機能的な体の使い方を是非一緒に探していきましょう♪


高槻スタジオ
月・金・土




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