高槻・摂津富田・富田・上牧・茨木エリアzen place pilates 高槻

zen placeと一緒に
ピラティス
ゆるやかに動くことで表れる
自然な美しさと気品あふれる所作。
毎日が明るくなる、
わたしの習慣

zen placeは20年にわたる日本のピラティス・ヨガ界のリーディングカンパニーであり
業界トップレベルのエデュケーターが「本物のピラティス・ヨガ」を
提供します。

access
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高槻スタジオ

JR京都線(東海道本線)「高槻駅」南口徒歩2分

阪急電鉄京都本線「高槻市駅」出入口1 徒歩3分

JR各線「大阪駅」から電車16分

大阪梅田駅より電車27分

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  • 住所

    569-0804
    大阪府高槻市紺屋町6-5イマホリビル 3階

  • 電話番号

    072-669-7612

  • メールアドレス

    takatsuki.pilates2@zenplace.co.jp

  • 道順

    南口を出てバスのロータリーを通過し、野村証券と松坂屋の間の道を直進します。松坂屋に沿って左に曲がり、少し進むと左側に郵便局があります。郵便局の向かい側のイマホリビルの3階がスタジオです。

    出入口1から出て左手方向に線路に沿って進みます。歩道橋の下を通って三井住友銀行側に信号を渡り、銀行の前を通過して左に曲がります。髙木証券、和民、カラオケビックエコーを通過し、次の十字路のセブンイレブンの斜め向かいのビルです。そちらのイマホリビルの3階がスタジオです。

    大阪駅9番ホーム(東海道・山陰本線新快速「米原」行)へご乗車ください。

    阪急京都線快速「京都河原町」行へご乗車ください。

  • 隣接駅

    JR京都線 茨木市駅・総持寺駅・摂津富田駅・島本駅・山崎駅・長岡京駅,阪急京都線 茨木市駅・総持寺駅・富田駅・上牧駅・水無瀬駅・大山崎駅

  • 営業時間

    平日:7:40-22:15 / 土日祝:7:05-21:15

※ 最終レッスンは終業時間1時間前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください

体験キャンペーン体験キャンペーン
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about studio


新年のご挨拶

あけましておめでとうございます!
昨年はたくさんの皆さまと一緒にピラティスを楽しめて、とても嬉しかったです。
今年もピラティスを通じて、「心」と「身体」に向き合い、Well beingな状態を目指し学び続けましょう。

2025年も一緒に楽しく過ごしましょうね♫




 

 






今年もキャンペーンがありますので、ぜひ体験に、Pilatesを実感しにいらしてください☆





【【【体験募集】】】
【【キャンペーン開催中】】

2025年 
生活スタイルがかわったり新しい環境にチャレンジする
など自分の周りに変化がある中で
ゆるんで伸びたココロとカラダへ
新しい自分に出会ってみませんか?
○気圧の変化で体調が崩れやすい
○アレルギー、更年期に悩んでいる
○すぐ疲れる
○季節の変わり目でなにもやる気がおきない
○気が散漫になりやすい
○寝つきが悪い、いつも眠い

心当たりのある方、それが当たり前になっている方
それは身体とココロのSOSかもしれません…


ピラティスだから作られる伸び上がったカラダ
姿勢から出るハッピーなココロ【ピラティスボディ】と【ピラティスマインド】をみんなで作りましょう♪


☆★背骨から変わるから根本的に身体の中から変わる★☆

ピラティスは背骨が軸となって背骨以外は
弛んだ伸びーた身体を作ります

首が長くなり胸は開いて肩はストンと落ちている

そして骨盤、足、腕、歪みはとれてゆき
ホワホワで呼吸が深~いカラダになります

内蔵の位置から身体のライン
全てが美しくしなやかに整っていきます

そして自信があってポジティブな人の胸は上向き
落ち込んで泣いてる人は下向き

姿勢とココロは繋がっています

今日がスペシャルで特別な日に感じるかはいつも自分次第♪

ココロが変わると人生が変わる
だから背骨が変わると人生が変わる!

ピラティスで
自分と向き合う豊かな時間を作りましょう☆★

ほとんどの方が初心者、運動に自信のない方でも運動不足の方でもピラティスなら大丈夫!!ぜひ一歩踏み出し体験にお越しください。。


ーーー

【ZenPlaceのピラティス】

ピュアピラティスが特徴!
1番ココロと身体に効果が出る背骨とインナーへのアプローチを
大切にしています

背骨周りのインナーから細かく繊細に動くことで
ココロがゆるみ、しなやかな身体、自律神経も整うことが特徴です

半年後のココロと身体の状態の変化を是非感じて頂きたいです
未来の自分にワクワクしながら是非1度体験に来てみて下さいね!


ーーーーー
☆zenplaceからお知らせ☆


まずはぜひ体験へ!

【体験キャンペーン】

グループレッスン:1,000円 
プライベートレッスン:8
,250円 
~ロールダウン解析2回付き!~


ピラティスをされてる方は出会ってよかったーと皆さん言われます☆
お友達家族にシェアしてみんなでピラティスの輪をどんどん広げていきましょう!

②zenplaceオンラインピラティス・ヨガ
zenplaceでは、全国94スタジオの全てのレッスンが受講可能です。
朝6:00~、夜22:00開始のクラスまで、初心者から中級・上級者向けまであらゆるレベルのレッスンを開催中。
ご自宅にいながら、隙間時間を利用してピラティスを行うことが出来ます。
【マンツーマンのプライベートレッスン】
zen placeでは豊富な知識と技術を備えたインストラクターによるマンツーマンのプライベートレッスンを受けて頂けます。
お一人お一人の身体は違います。
それぞれの方のご要望や身体に合わせて自分のペースでピラティスを学んでいただく事ができます。
・周りを気にせず集中して受けたい方
・ピラティスが全く初めての方
・体力に自信がない方
・ピラティスを一からきちんと学びたい方
・他のスタジオやご自宅でピラティスをしていても今ひとつ効果を感じることができなかった方
・もっとヨガを深めてみたい方
・個別の目標がある方
是非プライベートレッスンをお試しください。
ご自分の身体に対する理解が深まり、新しい自分を発見できる一番の近道です。


【グループレッスン】
グループレッスンで体験の方には「Pre-beginner Basic」のクラスをお勧めしています。
通常グループレッスン1回体験3000円のところ、現在特別に1000円で受けることができます!
今まで無意識に過ごしてきた身体の使い方を学ぶことは長い道のりです。
じっくりピラティスを体験したいという方、お気軽にスタッフまでお問合せ下さい。


→体験レッスンを申し込む


■身体の状態を正しく整える

本当の体型の美しさと健康とは、内側から均整がとれた、本来あるべき状態のこと。
ピラティスは正しく背骨や骨盤を整えることで、次第に内臓が本来の位置に収まるようになり、そして内臓機能が正常に働いてくる状態をつくります。
内臓が活発に、正常に働くことで身体全体に与える影響ははかり知れません。
次第に、身体の様々な不調、年齢とともに避けられない症状、などが、緩和したり、自律神経が整う効果も…!
身体の変化に伴い、次第に心も強く、穏やかになっていく自分にも気づいていきます。


【zen place高槻スタジオの様子】

スタジオの中にはグループレッスンのスペースとプライベートができるマシンが完備されております。
レッスン前後の時間もくつろいですごしていただけるよう、フロントには身体やピラティスに関わる本や雑誌も充実しています。
クライアントさん同士、スタッフと会話がはずみます。
心身共に、エネルギーチャージをしてください!
メインのスタッフは皆、カリフォルニアの世界的ピラティス団体Basi流派の有資格者です。
呼吸と合わせて身体を動かす心地良さと、身体のアライメント(配列)を整えていく事で集中を感じて頂けます。
グループレッスンの種類も多数、様々なレッスンから楽しみながら、心身と向き合う環境をご用意しております。
皆様のお越しをスタッフ一同、心からお待ちしております。
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JR京都線 高槻駅から徒歩約3分
駅近で仕事帰りやご自宅からも通いやすい
環境にあるスタジオです。
TEL:072-669-7612
-----------------------------------



our features
price

自由に選べるプラン

ご自身の目指したい姿やライフスタイルに合わせて、自由にプランを選ぶことができます。

人気のプラン

マットグループ

おすすめ!フリープラン
グレード0214,960円/月(税込)
デイフリー
グレード0211,968円/月(税込)
月4
グレード029,625円/月(税込)
月6
グレード0213,200円/月(税込)

RG4・RG8
(リフォーマーグループ)

※全グレード共通
※スタジオによりRGの有無が異なります

RG4(月4回)
15,400円/月(税込)
RG8(月8回)
25,300円/月(税込)

MM22・MM33・MM44
(マット&マシングループ)

※全グレード共通

MM22(マット&マシン各2回)
12,650円/月(税込)
MM33(マット&マシン各3回)
18,150円/月(税込)
MM44(マット&マシン各4回)
21,560円/月(税込)

プライベート

グレード02
月4
32,560円/月(税込)

※全て税込み価格です

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ウェブから1分で簡単に体験レッスン予約!

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  • 体験レッスン予約 イメージ

    step01
    体験レッスン予約

    予約は、ウェブか電話で、スタジオとレッスン日時を選びます。zen placeのグループ店は全店相互利用できるので、都合良い時間に体験レッスンのあるスタジオを選びましょう。

    ※スタジオは男女共用です。
    ※事前決済なら当日のお支払いがなくスムーズにレッスンを受講できます!

  • スタジオから体験のご案内 イメージ

    step02
    スタジオから体験のご案内

    ウェブまたは電話で予約後、スタジオよりご案内のお電話をさせていただく場合がございます。

    ご不明な点やお悩み、気になることがありましたら、お気軽にご相談ください。

  • 予約当日スタジオへ イメージ

    step03
    予約当日スタジオへ

    着替えの時間を含めレッスン20分前までに受付にお越しください。
    (ホットヨガをご予約の場合は40分前にお越しください。)

    ※動きやすいウエア(靴・ソックスは不要です)やタオルをご持参ください。
    ※鍵付きロッカーやマットは無料で利用できます。
    ※ホットヨガの場合は、着替えの時間を含めレッスン40分前までに受付にお越しいただけますようお願いいたします。

  • 着替え イメージ

    step04
    着替え

    ロッカールームでお着替えをしていただきます

    ※全スタジオ、男女別の更衣室に鍵付のロッカーを完備しています。
    ※設備詳細は店舗により異なります。

  • クラスを体験 イメージ

    step05
    クラスを体験

    経験豊富なエデュケーターがサポート。
    エデュケーターが導きますので、はじめての動きもご安心ください。

  • カウンセリング イメージ

    step06
    カウンセリング

    60分ほどのカウンセリングで、お一人おひとりの目的や体力に合ったレッスンのご提案からzen placeの利用方法までお伝えします。質問があれば何でもお尋ねください。

    ※当日入会の場合は入会金が無料となります。

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高槻スタジオの
エデュケーター

zen placeでは、講師をインストラクターとは呼ばず、Whole Body Educator(身体の教育者 / エデュケーター)と呼びます。レッスンを提供して終わりではなく、レッスン中の1人1人の身体の状態をしっかりと見て、正しい身体の使い方になるよう丁寧に指導します。また、エデュケーター達もピラティス・ヨガを通していきいきとエネルギッシュな人ばかり。会うだけでもエネルギーをもらえる、そんな存在です。

近隣スタジオ

ピラティススタジオでも、ヨガスタジオでも他店舗利用OK!仕事帰りや外出先でお好きな店舗を利用いただけます。さらにピラティス、常温ヨガ、ホットヨガすべてのレッスンを受けることができます! 近くのスタジオは自転車やジョギングでの移動も可能!ライフスタイルに合わせて自由にお楽しみください。

※店舗・レッスンにより差額が発生する場合があります。

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あなたはどんな
ストーリーが
ありますか?

zen placeを通じて人生がどんどん豊かになっていく。
お客様が体感したzen placeのストーリーを集めました。

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ピラティスを始めた頃と変わったことは何ですか?

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ピラティスで心の軸を作る
フェンシング×ピラティス

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