二子玉川レッスンスケジュール

早朝から夜まで豊富なレッスン。ライフスタイルに合わせてレッスンをお選びいただけます。
朝のレッスン受講で気持ちよく1日をはじめ、夜は1日の疲れをリフレッシュなど組み合わせも自由！
下のボタンクリックでレッスンの種類ごとのスケジュールに切り替わります。

グループ
マシングループ
プライベート

list

calendar

期間

〜

グループ
マシングループ
プライベート

list

calendar

3/16
(日)

09:00-
09:55

【Group】

Beginner Flow

体験OKｵﾝﾗｲﾝあり初級
残り2席

Shiori.S

体験OKｵﾝﾗｲﾝあり初級

10:30-
11:25

【Group】

骨盤底筋ピラティス

ｵﾝﾗｲﾝありALL
残り6席

Tomomi.S

ｵﾝﾗｲﾝありALL

12:00-
12:55

【Group】

Spine

ｵﾝﾗｲﾝありALL
残り15席

Riio

ｵﾝﾗｲﾝありALL

13:30-
14:25

【Group】

バランスクッション ~バランス感覚を養う~

ALL
残り18席

Kaito.N

ALL

15:00-
15:55

【Group】

Pre-Beginner Basic

ｵﾝﾗｲﾝあり入門
残り16席

Yuri.A

ｵﾝﾗｲﾝあり入門

16:15-
17:10

【Group】

ミニボール

ｵﾝﾗｲﾝありALL
残り12席

Tomoya

ｵﾝﾗｲﾝありALL
3/17
(月)

07:00-
07:55

【Group】

Beginner Flow

ｵﾝﾗｲﾝあり初級
残り18席

Riio

ｵﾝﾗｲﾝあり初級

09:15-
10:10

【Group】

Beginner Flow

ｵﾝﾗｲﾝあり初級
残り18席

Riio

ｵﾝﾗｲﾝあり初級

10:30-
11:25

【Group】

Pre-Beginner Basic

体験OKｵﾝﾗｲﾝあり入門
残り16席

Erika

体験OKｵﾝﾗｲﾝあり入門

12:00-
12:55

【Group】

骨ピラ～骨を強く保つピラティス〜

ｵﾝﾗｲﾝありALL
残り17席

Kazumi.S

ｵﾝﾗｲﾝありALL

15:00-
15:30

【Group】

30分　プチプライベート（3,000円）※初めてプライベートを受ける方限定！

ALL
残り1席

Erika

ALL

18:15-
19:10

【Group】

フォームローラー ~背骨への意識を高める~

ｵﾝﾗｲﾝありALL
残り16席

Mayuka

ｵﾝﾗｲﾝありALL

19:30-
20:25

【Group】

Pre-Beginner Basic

体験OKｵﾝﾗｲﾝあり入門
残り20席

Anzu.S

体験OKｵﾝﾗｲﾝあり入門
3/18
(火)

07:00-
07:55

【Group】

Pre-Beginner Basic

ｵﾝﾗｲﾝあり入門
残り18席

Yuri.A

ｵﾝﾗｲﾝあり入門

09:15-
10:10

【Group】

Pre-Beginner Basic

体験OKｵﾝﾗｲﾝあり入門
残り19席

Riio

体験OKｵﾝﾗｲﾝあり入門

10:30-
11:25

【Group】

肩甲骨はがしで首肩スッキリ

ｵﾝﾗｲﾝありALL
残り18席

Yuri.A

ｵﾝﾗｲﾝありALL

12:00-
12:55

【Group】

Beginner Flow

体験OKｵﾝﾗｲﾝあり初級
残り17席

Anzu.S

体験OKｵﾝﾗｲﾝあり初級

18:15-
19:10

【Group】

Beginner Flow

体験OKｵﾝﾗｲﾝあり初級
残り21席

Yayoi

体験OKｵﾝﾗｲﾝあり初級

19:30-
20:25

【Group】

3Dコンディショニングフロー

ｵﾝﾗｲﾝありALL
残り18席

Erika

ｵﾝﾗｲﾝありALL
3/19
(水)

07:00-
07:55

【Group】

フォームローラー ~背骨への意識を高める~

ｵﾝﾗｲﾝありALL
残り20席

Erika

ｵﾝﾗｲﾝありALL

09:15-
10:10

【Group】

スタンディングピラティス ~足裏から全身の繋がりを感じる~

体験OKｵﾝﾗｲﾝありALL
残り19席

Erika

体験OKｵﾝﾗｲﾝありALL

10:30-
11:25

【Group】

やさしめFlow

ｵﾝﾗｲﾝあり初級
残り15席

Kumi

ｵﾝﾗｲﾝあり初級

12:00-
12:55

【Group】

Pre-Beginner Basic

体験OKｵﾝﾗｲﾝあり入門
残り19席

Kaito.N

体験OKｵﾝﾗｲﾝあり入門

18:15-
19:10

【Group】

フォームローラー ~背骨への意識を高める~

ｵﾝﾗｲﾝありALL
残り19席

Kaito.N

ｵﾝﾗｲﾝありALL

19:30-
20:25

【Group】

Spine

体験OKｵﾝﾗｲﾝありALL
残り19席

Riio

体験OKｵﾝﾗｲﾝありALL
3/20
(木)

09:00-
09:55

【Group】

Beginner Flow

体験OKｵﾝﾗｲﾝあり初級
残り3席

Yayoi

体験OKｵﾝﾗｲﾝあり初級

10:30-
11:25

【Group】

学びのBasic~呼吸~

ｵﾝﾗｲﾝあり入門
残り16席

Yuri.A

ｵﾝﾗｲﾝあり入門

12:00-
12:55

【Group】

スライドディスク ~股関節の動きをなめらかにする~

ｵﾝﾗｲﾝありALL
残り17席

Monica

ｵﾝﾗｲﾝありALL

13:30-
14:25

【Group】

Beginner Flow

体験OKｵﾝﾗｲﾝあり初級
残り20席

Kaito.N

体験OKｵﾝﾗｲﾝあり初級

14:55-
15:25

【Group】

30分　プチプライベート（3,000円）※初めてプライベートを受ける方限定！

ALL
残り1席

Yuri.A

ALL

15:00-
15:55

【Group】

Spine

ｵﾝﾗｲﾝありALL
残り21席

Hiyori

ｵﾝﾗｲﾝありALL

15:40-
16:10

【Group】

30分　プチプライベート（3,000円）※初めてプライベートを受ける方限定！

ALL
残り1席

Yuri.A

ALL
3/21
(金)

07:00-
07:45

【Group】

Beginner Flow

ｵﾝﾗｲﾝあり初級
残り18席

Shiori.S

ｵﾝﾗｲﾝあり初級

09:15-
10:10

【Group】

Beginner Flow

ｵﾝﾗｲﾝあり初級
残り19席

Kazumi.S

ｵﾝﾗｲﾝあり初級

10:30-
11:25

【Group】

Twist

体験OKｵﾝﾗｲﾝあり中級
残り18席

Shiori.S

体験OKｵﾝﾗｲﾝあり中級

12:00-
12:55

【Group】

Pre-Beginner Basic

体験OKｵﾝﾗｲﾝあり入門
残り17席

Nana.S

体験OKｵﾝﾗｲﾝあり入門

15:00-
15:55

【Group】

基礎ピラティス　5名限定

体験OK入門
残り4席

Chinatsu

体験OK入門

18:15-
19:10

【Group】

Pre-Beginner Basic

体験OK入門
残り21席

Chinatsu

体験OK入門

19:30-
20:25

【Group】

フォームローラー ~背骨への意識を高める~

ｵﾝﾗｲﾝありALL
残り19席

Monica

ｵﾝﾗｲﾝありALL
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