秋葉原・神田・末広町エリアzen place pilates 上野

zen placeと一緒に
ピラティス
ゆるやかに動くことで表れる
自然な美しさと気品あふれる所作。
毎日が明るくなる、
わたしの習慣

zen placeは20年にわたる日本のピラティス・ヨガ界のリーディングカンパニーであり
業界トップレベルのエデュケーターが「本物のピラティス・ヨガ」を
提供します。

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上野スタジオ

東京メトロ銀座線「上野広小路駅」・都営大江戸線「上野御徒町駅」A4出口徒歩1分

JR山手線・京浜東北線「御徒町駅」南口徒歩3分

東京メトロ千代田線「湯島駅」4番出口徒歩6分

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  • 住所

    110-0005
    東京都台東区上野1丁目20-1上野一丁目ビル 10階

  • 電話番号

    03-5826-8869

  • メールアドレス

    ueno.pilates1@zenplace.co.jp

  • 道順

    ●銀座線 上野広小路駅・大江戸線 上野御徒町駅のA4出口から風月堂本店ビルを右手に進み右側にローソンが見えたらその手前の上野一丁目ビルです!(ユニゾ上野第一ビル)

    ●御徒町駅の南口から松坂屋とパルコヤの間を進み横断歩道を渡り、ローソン手前のビル(上野一丁目ビル)10階

    ●湯島駅の4番出口から、左へ進み天ぷら屋さんの角を曲がると学問ぼみちをJR御徒町駅方面に進みます。 道なりにローソンがありその隣ビル(10F)にあります。

  • 隣接駅

    東京メトロ銀座線 末広町駅・上野駅・稲荷町駅

  • 営業時間

    平日:7:00-21:55 / 土日祝:6:30-21:45

※ 最終レッスンは終業時間1時間前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください

体験キャンペーン体験キャンペーン
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ウェブから1分で簡単に体験レッスン予約!

自分に合ったレッスンの受け方や
お身体の悩みなど
お気軽に以下からご相談ください。
お電話予約も承っております。

about studio
みなさんこんにちは!zen place pilates上野店です。
当スタジオのホームページをご覧頂き有難うございます!

当スタジオは皆さんの心身の健康を真剣に考え、身体だけでなく、肩凝りや腰痛、姿勢改善のような表面的な部分はもちろん身体を根本から変えて心までも変化させることを大事にしています。

綺麗なスタジオで身体と心をリフレッシュしませんか?

ピラティスとは?
→身体と心のコントロールを基本的な要素としています。
ピラティスを作ったジョセフピラティスが当時から言っていたBody.Mind.Spiritを良くすることを目的としています。
現状の身体の持っている能力を十分に発揮して習慣化している身体の使い方を修正しながら鍛えていきます!
また、深い呼吸をして行くことで深い集中をうながし身体の細かい動きに意識を向けて動いくことで身体と脳を繋げていくので脳トレのような効果も得られます!

BASIピラティスとは?
ピラティスの創始者ジョセフ・ピラティスが作り出した本質を継承しつつ現代の最先端の科学を取り入れて進化させたピラティスを行っています。世界30カ国以上、650カ所以上のスタジオでこのメソッドが取り入れられています。
私達は全員正社員で独自の研修システムで世界最高峰のピラティス教育、身体の教育を受けています。

zen place pilates上野店の特徴は?

今の時期オススメは『32回パッケージ』グループレッスン22回、プライベートレッスン10回、姿勢測定も含まれているので身体の変化を客観的に見る事が出来てオススメです!!

■お身体の悩み、レッスンの受け方、不安なことなどお客様1人1人に寄り添います。

■プライベートレッスンがあります!
プライベートレッスンではピラティスマシンを使って1対1で行って行きます。グループレッスンでは分からなかったことを解決させることができたり、1人1人の身体に合ったメニューを提供していきます。


毎月新クラスをリリースしていますので今までになかった新しい感覚を得られます。
プライベートレッスン&グループレッスン共に体験大歓迎です!
少しでも気になったらお気軽にご連絡下さいね♩

スタジオで会いましょう!!

【初めての方におすすめのクラス】
グループレッスンで体験の方には「Pre-Beginner Basic」というクラスをお勧めしています。
「Pre-Beginner Basic」では、ご自身の身体がどのような状態であるのかを、まずは感じてみる、気づいてみる、というところからスタートしていきます。 


★Pre-Beginner Basicスケジュール★
月曜日 11:30-12:25
火曜日 10:00-10:55 / 18:30-19:25
木曜日 11:30-12:25
金曜日 10:00-10:55
土曜日 11:30-12:30
日曜日 10:00-10:55


この機会にぜひお気軽に体験レッスンにお越しください♩

zen place pilates上野スタジオ 
Yumi.M Mano Sii Satomi Hayato


TEL:03-5826-8869
Mail: ueno.pilates1@zenplace.co.jp

our features
price

自由に選べるプラン

ご自身の目指したい姿やライフスタイルに合わせて、自由にプランを選ぶことができます。

人気のプラン

マットグループ

おすすめ!フリープラン
グレード0116,940円/月(税込)
デイフリー
グレード0113,552円/月(税込)
月4
グレード0110,450円/月(税込)
月6
グレード0114,520円/月(税込)

RG4・RG8
(リフォーマーグループ)

※全グレード共通
※スタジオによりRGの有無が異なります

RG4(月4回)
15,400円/月(税込)
RG8(月8回)
25,300円/月(税込)

MM22・MM33・MM44
(マット&マシングループ)

※全グレード共通

MM22(マット&マシン各2回)
12,650円/月(税込)
MM33(マット&マシン各3回)
18,150円/月(税込)
MM44(マット&マシン各4回)
21,560円/月(税込)

プライベート

グレード01
月4
37,400円/月(税込)

※全て税込み価格です

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  • 体験レッスン予約 イメージ

    step01
    体験レッスン予約

    予約は、ウェブか電話で、スタジオとレッスン日時を選びます。zen placeのグループ店は全店相互利用できるので、都合良い時間に体験レッスンのあるスタジオを選びましょう。

    ※スタジオは男女共用です。
    ※事前決済なら当日のお支払いがなくスムーズにレッスンを受講できます!

  • スタジオから体験のご案内 イメージ

    step02
    スタジオから体験のご案内

    ウェブまたは電話で予約後、スタジオよりご案内のお電話をさせていただく場合がございます。

    ご不明な点やお悩み、気になることがありましたら、お気軽にご相談ください。

  • 予約当日スタジオへ イメージ

    step03
    予約当日スタジオへ

    着替えの時間を含めレッスン20分前までに受付にお越しください。
    (ホットヨガをご予約の場合は40分前にお越しください。)

    ※動きやすいウエア(靴・ソックスは不要です)やタオルをご持参ください。
    ※鍵付きロッカーやマットは無料で利用できます。
    ※ホットヨガの場合は、着替えの時間を含めレッスン40分前までに受付にお越しいただけますようお願いいたします。

  • 着替え イメージ

    step04
    着替え

    ロッカールームでお着替えをしていただきます

    ※全スタジオ、男女別の更衣室に鍵付のロッカーを完備しています。
    ※設備詳細は店舗により異なります。

  • クラスを体験 イメージ

    step05
    クラスを体験

    経験豊富なエデュケーターがサポート。
    エデュケーターが導きますので、はじめての動きもご安心ください。

  • カウンセリング イメージ

    step06
    カウンセリング

    60分ほどのカウンセリングで、お一人おひとりの目的や体力に合ったレッスンのご提案からzen placeの利用方法までお伝えします。質問があれば何でもお尋ねください。

    ※当日入会の場合は入会金が無料となります。

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上野スタジオの
エデュケーター

zen placeでは、講師をインストラクターとは呼ばず、Whole Body Educator(身体の教育者 / エデュケーター)と呼びます。レッスンを提供して終わりではなく、レッスン中の1人1人の身体の状態をしっかりと見て、正しい身体の使い方になるよう丁寧に指導します。また、エデュケーター達もピラティス・ヨガを通していきいきとエネルギッシュな人ばかり。会うだけでもエネルギーをもらえる、そんな存在です。

近隣スタジオ

ピラティススタジオでも、ヨガスタジオでも他店舗利用OK!仕事帰りや外出先でお好きな店舗を利用いただけます。さらにピラティス、常温ヨガ、ホットヨガすべてのレッスンを受けることができます! 近くのスタジオは自転車やジョギングでの移動も可能!ライフスタイルに合わせて自由にお楽しみください。

※店舗・レッスンにより差額が発生する場合があります。

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あなたはどんな
ストーリーが
ありますか?

zen placeを通じて人生がどんどん豊かになっていく。
お客様が体感したzen placeのストーリーを集めました。

ストーリー イメージ

ピラティスを始めた頃と変わったことは何ですか?

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ピラティスで心の軸を作る
フェンシング×ピラティス

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