エデュケーター紹介
Koni
●BASI Certified Mat Instructor
●Balanced Body Certified Reformer Instructor
■ 資格Basi Mat Instructor
■ 出身地:
社会人になり慢性的な疲労感、肩こりを解消すべく始めたピラティス 。
今では自分の心と身体の機微を感じ取る大切なツールとなり、
生涯続けながら学びを深めていきたいと思っています。
自分の内側に軸ができることで、余分な力をゆるめながら軽やかに日常を送れたら良いですよね。
ピラティスを通してそんなことを皆さんと共有できたら嬉しいです。
趣味：語学、読書、映画、スパイス、ハーブ、発酵
03月19日 (水) 20:00 - 20:55
グループPreBeginner Basic（オーバーボール使用）
ピラティス
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