エデュケーター紹介

Kaz

ピラティス
Kaz
■ 資格
■ 所属スタジオzen place 荻窪
■ 出身地:
子供の頃からバドミントン、スキーをしています。運動が得意でした。スポーツクラブでインストラクターとして働き、出産後はヨガ、ピラティスの指導をしています。ピラティスを続けていると自分の身体への意識が高まり、変化を感じる事が出来ます。姿勢不良や身体の歪み、癖に気づくきっかけになります。皆様が日常で感じることの多い腰痛、肩こり、首の疲労感など様々な不調がすこしでも楽になるようお手伝いが出来たらとてもうれしいです。

【保有資格】
PeakPilatesComprehensive
健康運動指導士
日時
クラス名
スタジオ
予約
03月21日 (金) 09:15 - 10:10
満席
プライベート
PrivateALL
zen place 西荻窪
キャンセル待ち登録
(ログイン)
03月21日 (金) 10:30 - 11:25
グループ
Pre-Beginner Basic ストレッチ・ピラティス
zen place 西荻窪
予約
(ログイン)
03月21日 (金) 12:00 - 12:55
残り4席
グループ
PreBeginnerBasic(フォームローラー、オーバーボール使用)
zen place 西荻窪
予約
(ログイン)
03月21日 (金) 13:10 - 14:05
満席
プライベート
PrivateALL
zen place 西荻窪
キャンセル待ち登録
(ログイン)
03月21日 (金) 14:15 - 15:10
プライベート
PrivateALL
zen place 西荻窪
予約
(ログイン)
04月04日 (金) 10:30 - 11:25
グループ
Pre-Beginner Basic ストレッチ・ピラティス
zen place 西荻窪
予約
(ログイン)
04月04日 (金) 12:00 - 12:55
グループ
PreBeginnerBasic(フォームローラー、オーバーボール使用)
zen place 西荻窪
予約
(ログイン)
04月04日 (金) 13:10 - 14:05
満席
プライベート
PrivateALL
zen place 西荻窪
キャンセル待ち登録
(ログイン)
04月04日 (金) 14:15 - 15:10
満席
プライベート
PrivateALL
zen place 西荻窪
キャンセル待ち登録
(ログイン)
04月11日 (金) 10:30 - 11:25
グループ
Pre-Beginner Basic ストレッチ・ピラティス
zen place 西荻窪
予約
(ログイン)

ピラティス
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