zen placeは20年にわたる日本のピラティス・ヨガ界のリーディングカンパニーであり
業界トップレベルのエデュケーターが「本物のピラティス・ヨガ」を
提供します。

アクセス

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二子玉川スタジオ

二子玉川駅（西口）から徒歩1分

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住所
〒158-0094
東京都世田谷区玉川3-7-1新二子玉川ビル 4F
電話番号
03-5797-9760
メールアドレス
futako@zenplace.co.jp
道順
①改札を出て左②すき家目の前の横断歩道を渡る③ビックエコーを左折④20歩程進んだ先の右手の茶色いビル4階
隣接駅
東急田園都市線二子新地駅・高津駅,東急大井町線上野毛駅・等々力駅・尾山台駅・九品仏駅
営業時間
平日：7:30-20:55 / 土日祝：7:30-18:55

※ 最終レッスンは終業時間1時間前より。詳細は「スケジュール」をご確認ください

ウェブから1分で簡単に体験レッスン予約！

自分に合ったレッスンの受け方や
お身体の悩みなど
お気軽に以下からご相談ください。
お電話予約も承っております。

ウェブで予約

電話で予約

二子玉川スタジオについて

about studio

少人数制で安心安全！アットホーム！プライベートレッスンが充実♪

こんにちは。zen place yoga 二子玉川スタジオです。

数あるヨガスタジオの中から私たちのHPを訪問していただきありがとうございます。

zen place yogaは、多様性の社会の中でより自分らしくイキイキ生きるために、

身体から心の状態を整えていく本来のヨガを提供しています。

それは「今」起きていることに気づづいていき、ありのままを受け留め、

自分の望みに向かって進んでいけるエネルギーに満ちた状態になることを目指しています。

【なぜヨガで身体が整うのか？】

ヨガは、背骨の流動性と体幹の安定性を高めていくことができます。

筋トレなどと違い、背骨を直接支えるコアの筋肉を鍛え、

身体をガチガチにさせてしまうアウターマッスルの過緊張を緩めることができるので、

しなやかで芯のある身体を手に入れることができます。

【なぜヨガで心が整うのか？】

仕事でも家庭でもずっとマルチタスク状態、頭の中がアイドリング状態の方は多いはず。

これは何もしていないつもりでもどんどんエネルギーを消費し脳がショートしてしまいます。

ヨガをしながら「いま、ここ」に集中することで、忙しく働いている脳に休息を与えることができます。

そうすることで脳が再び活性化され、脳神経系、ホルモンランス、自律神経など生理的な部分が最適な状態に調整されます。

それにより心地の良いすっきりとした感じが持てます。

いつもの身体の使い方でヨガをやっても、今までの癖が強まるばかりで何も変わりません！！

せっかくなら心が変わるヨガをしたい、また、ビジネスや日常に生かせるヨガを最短で身につけたい方におすすめです。

★体験レッスンはグループレッスン、プライベートレッスンお選びいただけます★

・zen place yogaはプライベートヨガ実績ナンバーワン

ヨガはもともと1対1で行われるもので、個々の心や身体の状態に合わせてメニューが組まれていくものでした。

人はそれぞれ身体も、運動経験、生活パターンも違います。

ご要望や身体にあわせて、一番効果的なやり方で自分のペースでヨガを学ぶことができます。

zenplace二子玉川スタジオでもたくさんのクライアントさまがプライベートレッスンを取り入れその効果を実感されています。

お時間等も相談に応じることができるので、忙しい方でも継続しやすいです。

ご自身の身体を知るにはプライベートレッスンから始めることをオススメします。

・初心者から経験者まで楽しめるグループレッスン

全国のスタジオレッスン「月間10,000レッスン」をオンライン中継する「Studio Live Streaming」も実施中！

他のスタジオやピラティススタジ少人数制で安心安全！アットホーム！プライベートレッスンが充実♪

こんにちは。zen place yoga 二子玉川スタジオです。

数あるヨガスタジオの中から私たちのHPを訪問していただきありがとうございます。

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身体から心の状態を整えていく本来のヨガを提供しています。

それは「今」起きていることに気づづいていき、ありのままを受け留め、

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【なぜヨガで身体が整うのか？】

ヨガは、背骨の流動性と体幹の安定性を高めていくことができます。

筋トレなどと違い、背骨を直接支えるコアの筋肉を鍛え、

身体をガチガチにさせてしまうアウターマッスルの過緊張を緩めることができるので、

しなやかで芯のある身体を手に入れることができます。

【なぜヨガで心が整うのか？】

仕事でも家庭でもずっとマルチタスク状態、頭の中がアイドリング状態の方は多いはず。

これは何もしていないつもりでもどんどんエネルギーを消費し脳がショートしてしまいます。

ヨガをしながら「いま、ここ」に集中することで、忙しく働いている脳に休息を与えることができます。

そうすることで脳が再び活性化され、脳神経系、ホルモンランス、自律神経など生理的な部分が最適な状態に調整されます。

それにより心地の良いすっきりとした感じが持てます。

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ヨガはもともと1対1で行われるもので、個々の心や身体の

状態に合わせてメニューが組まれていくものでした。

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他のスタジオやピラティススタジオもご利用可能です。

レッスン時間も様々あるのでライフスタイルオもご利用可能です。

レッスン時間も様々あるのでライフスタイルに合わせた受講が出来ます。

月々14,960円で制限なく通える、人生をより豊かに、ウェルビーイングに！

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体験レッスンのご予約・お問合せは

zen place 総合受付 050-5577-5722 まで*************************************************************

Yoga Worksティーチャートレーニング事務局からのお知らせ

2023年RYT200コース開講決定！

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1900年代半ばに行われていたハタヨガの本質を取り入れたヨガをお伝えしてます。アメリカで人気と信頼、歴史のあるヨガスタジオYogaworksのメソッド学ばれている技法を手がかりにして、自分自身を学んでいくことで、心身の健康をより早く手に入れることができます。

他校では、なかなか時間を確保して行えないティーチング練習やシークエンス作り（レッスン構成の組み、ピラティススタジオBASIのメソッド、様々な流派のボディーワークのメソッドを全社員が学び、クライアントさまにお伝えしています。世界中で愛され、立て方）に、たっぷりと時間をかけて学びます。

ヨガの学びと理解は、人に教える、伝えることで、より一層深まります。

卒業後は、論理的なレッスン構成でのティーチングができるようになり、圧倒的に活躍の場が広がります。

こんな人におすすめ！

ヨガの経験があり、もっと深めたい、よさを人に伝えたいと思ったことのある方
本格的な養成スクールで学びたい方
オンラインではなく、対面でしっかりと学びたい方
他校で資格を取ったが、信頼のある養成スクールで学び直したい方
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まずは、疑問や不安を解消できる「オンライン相談会」に参加してみませんか？

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ヨガワークスは、選ばれて30年。

相談会では、その理由をお教えします！

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「いつかはヨガ資格…」と思っている方、お気軽にご予約ください。

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あなたのライフスタイルに

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料金プラン

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自由に選べるプラン

ご自身の目指したい姿やライフスタイルに合わせて、自由にプランを選ぶことができます。

人気のプラン

マットグループ

おすすめ！フリープラン: グレード0214,960円/月(税込)

デイフリー: グレード0211,968円/月(税込)

月4: グレード029,625円/月(税込)

月6: グレード0213,200円/月(税込)

プライベート

グレード02

月4: 32,560円/月(税込)

料金詳細はこちら

※全て税込み価格です

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最適なコースを
提案いたします。

短期集中32回コース

ピラティスを始めたいけどどのクラスを受けていいかわからない、やるからには効果を出したい、そんな方に。グループレッスン、プライベートレッスンにF-cabまたは背骨ムーブメント解析を組み合わせた、わずか４ヶ月間のプラン、短期集中32回コース。

ウェブから1分で簡単に体験レッスン予約！

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お気軽に以下からご相談ください。
お電話予約も承っております。

ウェブで予約

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体験までの流れ

trial lesson

step01
体験レッスン予約
予約は、ウェブか電話で、スタジオとレッスン日時を選びます。zen placeのグループ店は全店相互利用できるので、都合良い時間に体験レッスンのあるスタジオを選びましょう。

※スタジオは男女共用です。
※事前決済なら当日のお支払いがなくスムーズにレッスンを受講できます！
step02
スタジオから体験のご案内
ウェブまたは電話で予約後、スタジオよりご案内のお電話をさせていただく場合がございます。

ご不明な点やお悩み、気になることがありましたら、お気軽にご相談ください。
step03
予約当日スタジオへ
着替えの時間を含めレッスン20分前までに受付にお越しください。
（ホットヨガをご予約の場合は40分前にお越しください。）

※動きやすいウエア（靴・ソックスは不要です）やタオルをご持参ください。
※鍵付きロッカーやマットは無料で利用できます。
※ホットヨガの場合は、着替えの時間を含めレッスン40分前までに受付にお越しいただけますようお願いいたします。
step04
着替え
ロッカールームでお着替えをしていただきます

※全スタジオ、男女別の更衣室に鍵付のロッカーを完備しています。
※設備詳細は店舗により異なります。
step05
クラスを体験
経験豊富なエデュケーターがサポート。
エデュケーターが導きますので、はじめての動きもご安心ください。
step06
カウンセリング
60分ほどのカウンセリングで、お一人おひとりの目的や体力に合ったレッスンのご提案からzen placeの利用方法までお伝えします。質問があれば何でもお尋ねください。

※当日入会の場合は入会金が無料となります。

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二子玉川スタジオの
エデュケーター

エデュケーター一覧

zen placeでは、講師をインストラクターとは呼ばず、Whole Body Educator(身体の教育者 / エデュケーター)と呼びます。レッスンを提供して終わりではなく、レッスン中の1人1人の身体の状態をしっかりと見て、正しい身体の使い方になるよう丁寧に指導します。また、エデュケーター達もピラティス・ヨガを通していきいきとエネルギッシュな人ばかり。会うだけでもエネルギーをもらえる、そんな存在です。